Forstå
Se hva hjemmet er avhengig av
Vann, strøm, varme, mat, medisiner og informasjon er ofte usynlige avhengigheter helt til noe blir avbrutt.
Beredskap forklart
Hva er beredskap – og hva betyr det hjemme?
Beredskap er å forebygge, forberede og håndtere avbrudd slik at mennesker og viktige funksjoner tåler mer. Hjemme betyr det å forstå sårbarheter, ha grunnbehov tilgjengelig og vite hva dere gjør først.
ForebyggeForberedeHåndtereKomme tilbake til normalen
Definisjonen i praksis01 02 03 04
Beredskap handler om mer enn ting i et skap
Et lager kan være nyttig, men beredskap oppstår først når reserver, kunnskap, kontaktpunkter og en enkel plan fungerer sammen.
«Målet er ikke å kontrollere alt som kan skje. Målet er å ha nok oversikt til å håndtere det viktigste.»
Forberede
Ha grunnbehov og alternativer klare
Noen reserver, enkle løsninger og avtalte kontaktpunkter reduserer både sårbarhet og stress.
Håndtere
Prioriter riktig når noe skjer
En rolig plan gjør det lettere å bruke vann, mat, varme, strøm og informasjon i riktig rekkefølge.
Lære
Oppdater etter erfaring og endringer
Beredskap blir bedre når husholdningen tester, roterer og justerer løsningen over tid.
Det synlige lagetUtstyr hjelper mest når dere også vet hvordan og når det skal brukes.
Et delt ansvar
Beredskap bygges på flere nivåer samtidig
Samfunnet skal opprettholde viktige tjenester. Nærmiljøet kan hjelpe. Hjemmet kan skape eget handlingsrom de første timene og dagene.
Tjenester, infrastruktur og hjelp
Myndigheter, kommuner, helsevesen, nødetater og leverandører arbeider for at viktige funksjoner skal virke – og bli gjenopprettet.
Naboer, familie og lokale ressurser
Mennesker rundt oss kan dele informasjon, praktisk hjelp, utstyr og omsorg når hverdagen blir vanskeligere.
Det dere selv kan ha oversikt over
Vann, mat, varme, lys, helse, kontaktpunkter og en plan gir husholdningen handlingsrom før ekstern hjelp er tilgjengelig.
Forsvarlig.no hjelper dere her
Når begrepet blir konkret01 02 03 04
Beredskap begynner med det hverdagen deres faktisk trenger
Det er lettere å forstå egen sårbarhet når dere ser på realistiske avbrudd – og hvilke grunnbehov som påvirkes først.
Strømbrudd
Lys, lading, varme og informasjon blir raskt viktig.
Vannstans
Drikke, matlaging og hygiene må prioriteres annerledes.
Stengte butikker
Det dere allerede har hjemme må dekke grunnbehovene.
Ustabil kommunikasjon
Radio, avtalte kontaktpunkter og lokale beskjeder får større verdi.
Grunnområdene
Åtte områder som gir hjemmet mer robusthet
Vann
Drikke, matlaging og hygiene
Mat
Varer og måltider som fungerer hjemme
Varme
Klær, tepper og trygg oppvarming
Lys og lading
Lommelykter, batterier og powerbank
Helse
Medisiner, førstehjelp og særbehov
Informasjon
Radio, varsler og viktige telefonnummer
Kontakt
Familie, naboer og møtepunkt
Plan
Roller, prioriteringer og første steg
Fra forståelse til handling01 02 03 04 Start med en konkret sjekkliste
Start med hjemmet – ikke med en tilfeldig handleliste
En god startplan tar utgangspunkt i hvem dere er, hva boligen tåler og hvilke avbrudd som vil merkes først.
Kartlegg hjemmet
Se på hvem dere er, boligen, særbehovene og hva dere er mest avhengige av i hverdagen.
Prioriter grunnbehov
Begynn med vann, mat, varme, lys og helse før dere vurderer mindre viktige tillegg.
Bygg gradvis
Legg konkrete mangler i handlelisten og fyll på sammen med den vanlige handelen.
Test og vedlikehold
Bruk varene, kontroller utløp, lad utstyr og snakk gjennom hva dere gjør først.
StartplanPrioriter de viktigste manglene først
OppfølgingBygg videre litt etter litt
Når planen skal brukesFørstSikre mennesker, helse og informasjon DeretterFordel vann, mat, varme og strøm UnderveisFølg råd og juster planen etter situasjonen
Beredskap må også fungere etter at noe har skjedd
Da handler det om å prioritere ressursene, holde oversikt over familien og ta én rolig beslutning om gangen.
Krisemodus
Fra lager til dagsplan
Se hva dere har, hva som bør brukes først og hvilke oppgaver som er viktigst akkurat nå.
Se Krisemodus