Jodtabletter kan være en del av egenberedskapen for grupper myndighetene anbefaler det til, men de skal bare tas etter råd fra myndighetene. Forsvarlig gir ikke egne dose- eller behandlingsråd.
Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA) anbefaler at personer under 40 år, gravide, ammende og barn har jodtabletter tilgjengelig hjemme. Tablettene skal ikke tas på forhånd eller «for sikkerhets skyld» – bare når myndighetene anbefaler det i en konkret hendelse.
Jodtabletter beskytter skjoldbruskkjertelen mot radioaktivt jod. De beskytter ikke mot andre radioaktive stoffer eller mot stråling generelt. Når og hvordan tablettene eventuelt skal tas, følger du alltid gjeldende råd fra DSA og Helsenorge.
Dette er helseinformasjon med høy konsekvens. Forsvarlig forklarer egenberedskapen, men overlater dose, målgruppe og individuelle helseråd til DSA, Helsenorge og helsepersonell.
DSA anbefaler jodtabletter som del av egenberedskapen for personer under 40 år, gravide, ammende og barn. Rådene kan oppdateres, og den konkrete anbefalingen i en hendelse kan avhenge av situasjonen.
Forsvarlig skal ikke avgjøre om du personlig bør ta en tablett. Ved spørsmål om alder, sykdom, graviditet, amming, legemidler eller andre helseforhold bruker du DSA/Helsenorge eller helsepersonell.
Både DSA og Helsenorge er tydelige på at jodtabletter bare skal tas etter råd fra myndighetene. Å ta dem forebyggende uten en konkret myndighetsanbefaling er ikke riktig bruk.
Når et råd eventuelt kommer, følger du dosering og målgruppe i den offisielle beskjeden. Forsvarlig publiserer derfor ikke en egen doseringstabell.
Jodtabletter metter skjoldbruskkjertelen med stabilt jod slik at den tar opp mindre radioaktivt jod. Det kan redusere risikoen for senere skade på skjoldbruskkjertelen.
Tablettene beskytter bare mot radioaktivt jod. De beskytter ikke mot andre radioaktive stoffer eller mot ekstern stråling. De erstatter derfor ikke andre myndighetsråd om oppholdssted, mat, drikke, dekning eller evakuering.
Jodtabletter bør ligge på et kjent og tilgjengelig sted sammen med andre viktige legemidler eller beredskapsartikler. Flere i husholdningen bør vite hvor de er.
Kontroller pakningen når du går gjennom egenberedskapen. For spørsmål om holdbarhet og bruk etter dato følger du alltid den nyeste informasjonen fra DSA/Helsenorge og opplysningene som gjelder produktet du har.
Ved en atomberedskapshendelse vil myndighetene gi råd gjennom offisielle kanaler. Nødvarsel, radio og andre myndighetskanaler kan brukes for å fortelle hva du skal gjøre.
Tablettene er ett mulig tiltak blant flere. Følg hele myndighetsbeskjeden – ikke bare delen om jod.
Jodtabletter må forstås sammen med medisiner, beredskapslager og offisiell varsling. Personlige dose- og helseråd hører hjemme hos myndighetene og helsevesenet.
Se hele ordlistenMedisiner er legemidler husholdningen trenger fast eller ved vanlige plager.
Varsling og kommunikasjonNødvarselNødvarsel er et varsel på mobil som kan brukes av myndighetene for å gi rask beskjed om alvorlige hendelser i et område.
GrunnbegreperBeredskapslagerEt beredskapslager er varer og utstyr som gjør at husholdningen kan dekke grunnleggende behov ved avbrudd.
Varsling og kommunikasjonInformasjonsberedskapInformasjonsberedskap er evnen til å få, forstå, vurdere og dele viktig informasjon under en hendelse.
Varsling og kommunikasjonBefolkningsvarslingBefolkningsvarsling er varsling til innbyggere om fare, hendelser eller nødvendige tiltak.
GrunnbegreperEgenberedskapEgenberedskap er det du og husholdningen gjør for å klare dere selv en periode ved kriser, avbrudd eller svikt i vanlige tjenester.
Fire enkle avklaringer reduserer risikoen for feil bruk.
Ha jodtabletter hjemme dersom du er i en gruppe myndighetene anbefaler det til
✓Oppbevar dem tilgjengelig og sørg for at flere vet hvor de ligger
✓Ta dem aldri på eget initiativ – vent på råd fra myndighetene
✓Bruk DSA/Helsenorge for aktuelle råd om alder, dose, helse og holdbarhet
✓Jodtabletter skal bare tas når myndighetene anbefaler det i en konkret situasjon.
Jod beskytter skjoldbruskkjertelen mot radioaktivt jod, ikke mot andre radioaktive stoffer eller alle typer stråling.
Dose, målgruppe og helseforbehold skal hentes fra den aktuelle myndighetsbeskjeden og dagens offisielle veiledning.
Forsvarlig kan hjelpe med å registrere at kritiske forsyninger finnes og blir fulgt opp. Ved en atomberedskapshendelse er det myndighetene og helsemyndighetene som bestemmer om og hvordan jodtabletter skal brukes.
En lageroversikt kan minne deg på at kritiske forsyninger finnes, men erstatter aldri medisinsk eller myndighetsstyrt veiledning.
Personvern
Vi bruker Google Analytics for å forstå hvilke sider som hjelper brukerne, slik at vi kan forbedre Forsvarlig.no. Analyse er avslått som standard, og vi bruker ikke dette til personlig annonsering.
Les mer i personvernerklæringen