HjemEgenberedskapVann og mat i egenberedskap
Grunnbehov

Vann og mat i egenberedskap

Vann og mat er noe av det første du bør få oversikt over. Ikke fordi lageret må være stort, men fordi hverdagen raskt blir krevende hvis vann eller mattilgang blir avbrutt.

Helheten

Vann og mat bør planlegges sammen

Matlageret blir mindre nyttig hvis husholdningen ikke også har tenkt gjennom vann. Mange matvarer krever vann til tilberedning, oppvask eller hygiene.

Det viktigste er ikke å finne en perfekt mengde fra første dag. Start med det dere klarer å lagre og følge opp, og bygg videre når systemet fungerer.

Drikkevann

Ha en enkel løsning for vann som er lett å finne og lett å bruke.

Mat dere bruker

Velg varer som passer hverdagen og kan roteres naturlig.

Enkel tilberedning

Tenk gjennom hva som kan spises kaldt eller lages med lite strøm og vann.

Slik starter du

Bygg en liten, brukbar grunnmur

En god løsning er ofte mer jordnær enn mange tror: litt vann, litt ekstra mat og et fast sted der husholdningen vet at tingene finnes.

Finn lagringsplassen

Start med en fast plass for vann og holdbare varer.

Velg kjente varer

Bygg matlageret rundt mat dere faktisk liker og bruker.

Følg opp litt etter litt

Registrer det dere har, bruk det eldste først og fyll på når noe mangler.

Hvordan Forsvarlig hjelper

Fra råd til konkret oppfølging

Vannstatus

Forsvarlig gjør det lettere å se om husholdningen har nok vann registrert.

Matlager

Varer kan legges inn i lageret og følges opp over tid.

Handleliste

Mangler kan bli konkrete handlepunkter i stedet for løse tanker.